Aktuelle Termine
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| Mittwoch, 15. September 2010 | |
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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Immer mehr Menschen haben in der heutigen Zeit Probleme mit Stress. Durch Entspannungsverfahren wird nicht nur Stress abgebaut, sondern das Gehirn wird sensibilisiert und kann so neu auftretenden Stress wesentlich schneller erkennen und vermeiden. Die PMR ist ein bekanntes Entspannungsverfahren. Sie ist leicht erlernbar und nachweislich sehr effektiv. Sie basiert auf der abwechselnden An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien. Erschöpfung, Stress, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen, chronische Schmerzen, Asthma und Konzentrationsstörungen sind mit erhöhter Muskelanspannung verbunden. Das Ziel der PMR ist, diese erhöhte Anspannung zu lösen und zu lindern. Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken. Leitung: Rita Undernhorst-Pahl 12mal Teiln.-Beitrag: 48,– € Ort: Schillingsweg 11 Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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| 19:30 Uhr |
Fotoabend (P.P. Adrian) Gezeigt werden bisher unveröffentlichte Fotos des Verler Fofografen aus den 1930er und 40er Jahren auf Großleinwand. Leitung: E: u. H. Kleinhans Ort: Heimathaus, Sender Str. 8 Anprechpartner: Heimatverein Verl Veranstalter: Heimatverein Verl e.V. Homepage: www.verlerland.de |
| Donnerstag, 16. September 2010 | |
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Fit-Mix am Abend Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre Figur und Ihr Wohlbefinden verbessern? Dann sind Sie hier genau richtig! Die Förderung des allgemeinen Fitnesszustandes ist Ziel dieses Kurses. Dafür werden in diesem Fit-Mix Kurs die Ausdauer, die Koordination und die Kraft wichtiger Muskelgruppen zu motivierender Musik verbessert. Nach einem Warm-up mit einfachem Aerobic Training erfolgt ein zielgerichtetes Muskelaufbautraining. Ein Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsübungen runden die vielseitige Stunde ab. Leitung: Heike Jakuschona 12mal Teiln.-Beitrag: 48,– € Ort: Bonhoefferweg 4 Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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Fatburner am Abend Ein Herz-Kreislauf Training, welches Spaß und Schweiß bringt! Dabei wird mit einem Intervall-Workout gearbeitet, das auf einfache Elemente aus dem Aerobic zurückgreift. Wichtig ist hier, dass Sie als Teilnehmer in einem bestimmten Belastungsbereich trainieren, in dem der Fettstoffwechsel aktiviert wird. Ein Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Leitung: Heike Jakuschona 12mal Teiln.-Beitrag: 48,– € Ort: Bonhoefferweg 4 Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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| Donnerstag, 16. September 2010 bis Samstag, 25. September 2010 | |
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Italien – Toskana & Umbrien Nach einjähriger Pause führt das Droste-Haus erneut eine Toskana-Reise durch. Die Gruppe wohnt im Convento Colleviti, dem Kloster im Weinberg aus dem 17. Jh. mit seiner einmaligen Atmosphäre. Außer den bekannten Städten Florenz, Siena, Pisa, Lucca und Volterra besuchen die Teilnehmer u.a. die Svizzera Pesciatina, eine vom Tourismus noch nicht entdeckte, einmalige Landschaft mit mittelalterlichen Dörfern. Ein Ausflug ins grüne Umbrien mit den Städten Perugia, Assisi und Spello stehen ebenso auf dem Programm. Ein Original-Etruskergrab aus dem 4.Jh. vor Chr wird besichtigt. Die Gruppe erlebt die einmalige toskanische Landschaft und besucht ein Weingut im Chianti-Gebiet. Ausführliches Programm auf Anforderung. Leistungen: Flug, Transfer zum Flughafen, Halbpension, Führungen in deutscher Sprache, Eintrittsgelder lt. Programm, Auslandskrankenversicherung, Reiseleitung und Dolmetscherdienste. Leitung: Josef Deppe Vorbereitung: Mo., 30.08.10, 19:30 Uhr Teiln.-Beitrag: Doppelzimmer mit Dusche und WC: 990,- € Doppelzimmer mit Waschbecken: 970,- € Einzelzimmer mit Waschbecken (in begrenzter Zahl) 990,- € Ort: Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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| Samstag, 18. September 2010 | |
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Steinwerkstatt für Frauen: Ein Stein lädt ein… Für die Steinbildhauerei spielt die künstlerische Begabung keine Rolle. Schöpferisches Arbeiten am Stein spricht alle Sinne an, ermöglicht neue kreative Erfahrungen und bietet eine künstlerische Ausdrucksmöglichkeit für die eigenen Erfahrungen, Gedanken und Gefühle. Sie können an zwei Tagen ein eigenes Kunstwerk entstehen lassen. Geführte Meditationen mit Klang werden Ihnen den Einstieg in den Schaffungsprozess erleichtern. Dieser Kurs findet auf der Terrasse und im Garten des Droste-Hauses am Schillingsweg statt! Bitte mitbringen: Speisen und Getränke für die Pausen, Arbeitskittel, Werkzeug kann mitgebracht werden oder ist bei der Kursleiterin gegen eine Leihgebühr (6,- €) zu erhalten, 1 Decke. Leitung: Veronika Bußmann Sa., 18.09.10, 09:00 – 16:00 Uhr und So., 19.09.10, 09:00 – 16:00 Uhr Teiln.-Beitrag: 42,– € Materialkosten: zwischen 5,- € und 20,- € (je nach Material: Porenbeton, Speckstein oder Sandstein – bitte bei Anmeldung angeben!) Ort: Schillingsweg 11 Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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| Samstag, 18. September 2010 bis Donnerstag, 23. September 2010 | |
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Rom – die ewige Stadt Nach den großen Reichen Assyrien, Ägypten, Persien und Griechenland in der Antike erreichte Rom eine unglaubliche Blüte und dehnte die Grenzen des römischen Reiches beeindruckend aus. Deshalb wurde die Stadt auch als Sitz für die entstehende christliche Kirche gewählt, die sich vom Judentum trennte und ihren weltweiten Auftrag von dem damals wichtigsten Weltzentrum aus erfüllen wollte. Die Fahrt lädt ein, Rom als Schatztruhe westlicher Kultur, aber auch als sich weiter entwickelnde europäische Stadt zu entdecken. Transfer, Flug, Übernachtungen im 4*Hotel, Frühstück, 4 x 6stündige Stadtführungen, Insolvenzversicherung. Leitung: Dr. Norbert Diekhans Vorbereitung: Mi., 08.09.10, 19:30 Uhr Teiln.-Beitrag: 843,- € EZ-Zuschlag: 200,- € Ort: Veranstalter: Jugendaustauschwerk im Kreis Gütersloh e.V. Homepage: www.droste-haus.de |
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| 19:30 Uhr |
Fachwerkkonzert "Europa cantat" Das Priamos-Ensemble mit Johanna Winkel (Sopran) und Peter Wuttke (Oboe) trägt fünf Kantaten in fünf unterschiedlichen Sprachen vor. Ausführliche Beschreibung im Internet: www.verlerland.de/Fachwerkkonzerte Leitung: Dr. Ares Rolf Ort: Heimathaus, Sender Str. 8 Anprechpartner: Heimatverein Verl Veranstalter: Heimatverein Verl e.V. Homepage: www.verlerland.de |