Verl bleibt fit
Für einen gesunden Rücken im Homeoffice
Wer coronabedingt zu Hause statt im Büro arbeitet, kennt das Problem: Man sitzt oft falsch und bewegt sich zu wenig. Leitragender ist vor allem der Rücken, denn durch die ungesunde Haltung kann es zu Verspannungen und Schmerzen kommen. Um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern, hat die Stadt Verl die Aktion „Verl bleibt fit“ gestartet, mit der alle Verlerinnen und Verler im Homeoffice direkt am Schreibtisch in Bewegung kommen können. Die Videos sind in Zusammenarbeit mit dem Physiotherapiezentrum Physio Sports und dem Genesis Vital & Gesundheitsclub entstanden. Also: Tun Sie sich etwas Gutes und machen Sie mit!