Hitze, UV-Strahlung, Luftverschmutzung und neue Krankheitserreger: Die Klimakrise stellt unsere körperliche und seelische Gesundheit vor große Herausforderungen. Die renommierte Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt zeigt in ihrem aktuellen Buch, wie Klimaresilienz aufgebaut werden kann – also die Fähigkeit, mit den gesundheitlichen Folgen des Klimawandels umzugehen. Auf Basis neuester Forschung gibt sie praxisnahe Strategien zum Schutz vor Hitzewellen, hoher Ozonbelastung, Allergien und Klimaangst. Viele konkrete Beispiele helfen dabei, die eigene Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.
Christina Berndt arbeitet als Autorin, Journalistin und Rednerin zu Themen aus Medizin, Psychologie sowie Lebenswissenschaften und ist Leitende Redakteurin im Wissenschaftsressort der Süddeutschen Zeitung. Sie ist Autorin mehrerer Bestseller, allen voran „Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft“, der zwei Jahre lang auf der SPIEGEL-Bestsellerliste stand, „Zufriedenheit“ (2016) und „Individuation“ (2019). Zuletzt erschien von ihr „Die Rundum-Gesund-Formel. Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken“ (2023).
Eine Veranstaltung der Reihe "Verler Gesundheitsforum" in Kooperation mit dem Klimatisch Verl.
